Bạn cần chú ý những thói quen chăm sóc da dưới đây vì chúng có thể gây hại da mà bạn không ngờ tới.

Những nhóm người này rất nên thận trọng trong việc phòng bệnh và nên thử đường huyết một cách định kỳ.

Những thay đổi trên da này đều có thể là dấu hiệu sớm của bệnh lý.

Theo Đông y thì tim là cơ quan “chủ quản” của thần sắc khí huyết. Vì vậy để làm chậm và cải thiện quá trình lão hóa, hãy bắt đầu từ việc “dưỡng tâm”, một trong những liệu pháp hữu hiệu chính là massage huyệt “Nội Quan”, còn được gọi với tên mỹ miều là “Huyệt mỹ nhân”.

Thịt là món ăn không thể thiếu được của người Việt, tuy nhiên ăn như thế nào để đảm bảo được dinh dưỡng mà không gây hại cho sức khỏe của bạn thì không phải ai cũng biết.

Tập thể dục đúng cách và đúng thời điểm sẽ giúp bạn có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Dưới đây là 3 khung giờ được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên tập thể dục để có đạt hiểu quả tốt nhất.

Ăn sáng muộn, ăn nhiều tinh bột, ít chất xơ... gây hại cho đường huyết, tăng các biến chứng bệnh tiểu đường.

Những phương pháp dân gian nhưng sẽ là bài thuốc hữu hiệu nhất giúp bạn thoát khỏi căn bệnh đau thần kinh tọa dù đã mang bệnh lâu năm.

Dưới đây là những sai lầm "chết người" khi đi vệ sinh nhiều người mắc cần bỏ gấp.

Tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và đặc biệt là ngoại hình của phụ nữ. Nếu bạn còn giữ những thói quen xấu này khi ngủ thì hãy thay đổi ngay.

Để luôn rạng rỡ trong ngày hè chị em hãy nhớ nguyên tắc trang điểm cho da dưới đây.

Dưới đây là những nguyên tắc giúp duy trì được đôi mắt khỏe mạnh bạn cần chú ý nhé.

Nước ngọt, trà đặc, trà sữa là những loại nước cực hại thận bạn cần chú ý tránh nhé.

Dưới đây là một số thói quen thường gặp tưởng chừng vô hại nhưng có thể là sát thủ tàn phá gan, phát sinh nhiều bệnh tật nguy hiểm đến tính mạng.

Tình trạng hăm cổ xảy ra ở trẻ rất nhiều trong mùa nắng nóng nên mẹ hãy chú ý nhé.